#טיפקטןגדול מחשבה טורדנית

« חזור לבלוג

כללים לטיפול במחשבה טורדנית:                                                                                                                        קלפי האנרגיה של אליאן קלף המודעות


1. לתת למחשבה צורה של בן אנוש.
לראות אותה כאדם
שמדבר אליכן. לתת לה שם.


2. לאמר בלב: נקודת מבט מעניינת..
הכל ההיפך ממה שנראה
ושום דבר הוא ההיפך ממה שנראה.


3. אם אתן עסוקות,
תאמרו לה, עסוקה כרגע
אדבר איתך כשאסיים.
תודה לך.


4. לקחת את כל מה שהיא אומרת בערבון מוגבל.
לא הייתן לוקחות אותה כיועץ שלכן. היא נותנת עצות גרועות.


5. לשאול את עצמכן.
האם הסיפור שהיא מספרת היא האמת?
האם היא תורמת?
קצת כמו רכילות ששומעים
עדיף לאמר
לא מעוניינת לשמוע
רכילות. זה ממש
פוגע בכל הצדדים.


6. כל יום אותו ריטואל.
גם אם צריך 100 פעמים ביום
Fake it untill you make it.
אתן תראו שמחשבות טורדניות
מתחילות לרווח את הופעתן .

אימון שריר חדש.


נסו
מקסימום
תצליחו
ותרוויחו אנרגיה חדשה.


יעוץ והכוונה לשיפור איכות חיים

אליאן נוימן
0544669222

שם:
טלפון:
אימייל:
מקום:
הודעה:
צור קשר

התקשרו עכשיו :
0544669222

messenger


או מלאו פרטים ואשיב בהקדם:

שם:
דוא"ל:
טלפון:
הודעה:
הרשמה לניוזלטר

הרשמו לניוזלטר:

שם פרטי:
שם משפחה:
דוא"ל:
טלפון:
עקבו אחריי בפייסבוק
English
נבנה ע"י בניית אתרים פתרונות אינטרנט