אהבה היא שורש הריפוי
הבנתי היום משהו בהשראת הזריחה. הגוף שלנו, סופג מאיתנוטרוניות וטענות .על בסיס יומי. מה יקרהאם כשכואבעייפיםחוליםנשדר אהבה ותודהעל כל זה? הרי פצע כואב.זה סימן של תהליכי ריפוי כשאנחנו כואבים,כל תשומת הלב. הוא ברצון לסיים הכאב בנוסף לכך,אם זה כואב יותר מדי זמןאנחנו כועסים על הבגידהכביכול . מה בעצם זה מייצר? לחץ!ומה לחץ מייצר?אדרנלין וקורטיזול מה […]
סינכרון הלב שינוי התדר
מתי באמת קורה השינוי? כאשר המילים שנאמרות מורגשות ממש בלב. כל עוד נאמרות מילים בתפילה, בקשהללא הרגש בלבזה כמו ניתוק בווייפאיאין קליטה. נהפוך הואזה יכול להיות מתורגם לא כפי שפיללנו. כשאנחנו מרגישים בלבאת המילים והתפילההתדר הזהיהדהד מהיקום לתוך חיינו ויוביל מציאות חדשה, לטובתינו. #משפטהשבוע#טיפקטוגדול על מנת להגיע לתדר של מילים ולב שוויםצריך לאמר משפטחזור ונשנהבהתמדה […]
טיפ קטן גדול
#משפטהשבוע כשאנחנו יורדים על עצמינו,על העשייה שלנו,אוטומטית מי שקרוב אלינו,יחטוף ביקורת ושיפוטיות.לכן, כשאנחנו באים בטענותלאחרים, בואו נבדוק מדוע אנחנו לא מרוצים מעצמינו. #טיפקטןגדול דוגמא:חשבתי שאני מתעצלת ועושה רק מה שחייבת.למשל:לא הולכת להתעמלות ( גיל שלישי) לא יוצאת כמו החברות שלי למוזיאון או הופעהועוד השוואות בסגנון הזה. החלטתי להתבונן ביום שגרתי בחיי.הופתעתי. עושה !ועוד איך.עשייה שעד […]
המזוזה של איכות החיים
גם בטוב ובפחות טוב, נשמור על תגובתיות יתר. כשרע שוכחים, כשטוב שוכחים איפה שהואיש אמצע שפוי הכל טמון בענווה. ענווה מתחילה בעין.(טובה) שומרת עלינו. נתחיל את השנה החדשהבענווה באהבה. "תכלה שנה וקללותיה. תחל שנה וברכותיה" תמונה: קרדיט גלעד נכדי.אהבה. זה הכל#משפטהשבוע
עַל שִׁלֵּשִׁים וְעַל רִבֵּעִים
נפגשתי עם אישהשסיפרה לי את סיפור חייה. היא מבחינתה האמינה שלא שייכת לעולם הזהושהיא לא רצתה בכלל להיוולד ומוכנה לעלות למעלה. עכשו, היא אישה פעילהאוהבת לטייל קצת לא הסתדר ליהסיפור ומה שחשתי מהווייתה. למרות שהיתה נטולת אנרגיה. היא האמינה בסיפור בכל רמ"ח אבריה. הסיפור שניהל אותה כל חייה(היום כבר בגיל השלישי)בקשרים, ביחסים בבחירות. פתחתי בקלפיםמתוך סקרנות.(כי זה […]
זה רק סרט
הלכנו ברחוב.ראינו מישהו שאנחנו מכירים. אמרנו שלוםוהוא לא ענה והמשיך. מה קורה לנו מאותו רגע? אתם יודעים ומכירים :משתגעים מהמחשבות.בכל מקום כל היום. למה לא ענה?כועס?מה לעשות?להתקשר?וכו וכו'. יכולה להיות סיבה הכי פשוטה:לא ראה ולא שם לב כי הוא בעצמו היה טרוד.עכשיו. איזה עומס אנחנו צוברים כל היום. כי כל היום יש סיטואציות, ואז שוב […]
אפקט הפרפר
המילה דחה בגימטריה =8מייצג כסף , זוגיות, אינסוף כאשר אנחנו מתחילים משהו ולא סוגרים קצוות או דוחים, חוטים בלתי נראים נשלחים ליקוםוקושרים את עצמם למקומות ולדברים בלתי מוכרים או ידועים, אשר יכולים לעורר רעידת אדמה בחיינו הפרטיים.סיבי החוטים נשזרים כל היום וכל הזמן . "המתחיל במלאכה אומרים לו גמור" סגירת מעגלים חוסך אי ודאות והפתעות […]
הויכוח התמידי
לא החזקים ביותר, או האינטליגנטיים ביותר הם ששורדים, אלא אלה המגיבים בדרך הטובה ביותר לשינוי." – צארלס דארווין
שם לאדם
השם מהווה מהות בדרכו של האדם בחייו הנוכחיים.
השותף הפנימי(פרק 2) רוח משוחררת מייקל א. סינגר
השאלה לא איך לפתור הבעיה אלא איזה חלק בי מרגיש הבעיה. קטע מתוך הספר של מייקל א. סינגר רוח משוחררת המסע מעבר לעצמינו
